마르쿠스 아우렐리우스 2

(도서) 가슴에 새기는 한 줄 명언 - 타인의 시선에 영향받을 필요가 없는 이유.

사람들은 자신을 사랑하는데 왜 남이 자신에 대해 말하는 것을 자기가 스스로에 대해 생각하는 것보다 더 중요하게 여기는지 이해하기 어렵다. -마르쿠스 아우렐리우스 지나치게 다른 사람을 의식하는 경우 우리는 자유롭기 어렵다. 사람들이 나의 모든 행동을 관찰하고 평가하는 것 같고, 사람들의 사소한 말 하나하나에도 암시나 다른 뜻이 있는 것처럼 느껴진다. 이런 생각을 하다 보면, 마음은 복잡해지고 나의 행동을 스스로 억압되어 무겁게 된다. 그러나 사실 당신이 신경 쓰고 있는 것처럼 사람들은 당신을 주목하고 있지 않다. 그들의 시선은 당신에게 머물고 있지 않다. 당신을 염두에 둔 말인 것 같지만 실은 아무 의미 없는 말일 경우가 많다. 다른 사람의 시선에서 자유로워지자. 지나치게 의식하다 보면 보이지 않는 마음의..

가슴에 새기는 한줄명언 - 욕심을 버리고 마음의 평화를 추구하는 것이 삶에 도움이되는것일까?

021 마음의 고통은 화를 내게 된 원인으로 인한 것이 아니라 화를 내게 됐을 때 얻게 되는 결과다. -마르쿠스 아우렐리우스 살다보면 마음이 흔들릴 때가 있다. 전혀 흔들림이 없을 것이라고 믿었던 마음이 흔들리기 때문에 더 힘들게 느껴진다. 이러한 흔들림이 고요했던 마음에 작은 파문을 일으킨다. 마음이 흔들린다는 것은 내 안에 너무 많은 것을 안고있기 때문이다. 너무 많은 짐을 실은 배가 풍랑에 위태롭듯이 내 안의 너무 많은 욕망과 욕심은 나를 고통으로 안내한다. 이루지 못한 것, 가지 못한 길에 대한 화가 쌓여. 내 마음의 평화를 침범한다. 이렇게 마음이 흔들릴 때에는 내가 갖고 있는 불만이 무엇인지 더하지도 빼지도 말고 들여다보아야 한다. 마음이 아프고 고통스럽다라는 말은 마음이 기쁘다 라는 말보다 ..