사람들은 자신을 사랑하는데 왜 남이 자신에 대해 말하는 것을 자기가 스스로에 대해 생각하는 것보다 더 중요하게 여기는지 이해하기 어렵다. -마르쿠스 아우렐리우스 지나치게 다른 사람을 의식하는 경우 우리는 자유롭기 어렵다. 사람들이 나의 모든 행동을 관찰하고 평가하는 것 같고, 사람들의 사소한 말 하나하나에도 암시나 다른 뜻이 있는 것처럼 느껴진다. 이런 생각을 하다 보면, 마음은 복잡해지고 나의 행동을 스스로 억압되어 무겁게 된다. 그러나 사실 당신이 신경 쓰고 있는 것처럼 사람들은 당신을 주목하고 있지 않다. 그들의 시선은 당신에게 머물고 있지 않다. 당신을 염두에 둔 말인 것 같지만 실은 아무 의미 없는 말일 경우가 많다. 다른 사람의 시선에서 자유로워지자. 지나치게 의식하다 보면 보이지 않는 마음의..