메타인지 2

(도서) 가슴에 새기는 한 줄 명언 - 나를 발견하는 것이 결국 경쟁에서 이기는 법.

인생이 아무리 길고 복잡하다고 해도 자신이 누구인지 발견하는 단 한순간으로 이루어져 있다. -호르헤 루이스 보르헤스 사람은 누구나 장점과 단점을 모두 지니고 있다. 장점만 있는 사람도, 단점만 있는 사람도 없다. 어떤 사람은 자신의 단점만을 지나치게 확대 해석한다. 단점만 보다 보니 자신의 장점은 보지 못하고 부정적인 측면만 커져 간다. 단점이 없는 사람은 없다. 다만 자신의 장점을 더 키워서 단점들을 보완해 나가려 노력해야 하는 것이다. 단점에도 불구하고 장점의 매력이 도 큰 사람, 멋지지 않은가, 한 가지의 장점이라도 당신을 멋지게 만들 수 있다. 나 스스로를 어떤 사람인지 잘 파악하고 있는 사람들을 메타인지가 높은 사람이라고 한다. 여기서 메타인지라 함은 “자신의 인지 과정에 대하여 한 차원 높은 ..

(도서)가슴에 새기는 한줄명언 - 나를 정확히 아는것의 중요함. (한줄명언, 인생명언)

047 자신에 관해서는 알지 못하기 때문에 많은 이들이 건강한데도 죽어가는 것처럼 생각하고 죽어가고 있는데도 건강하다고 생각한다. -파스칼 당신은 스스로에 대해 얼마나 잘 알고 있는가? 단순히 좋아하는 것들과 이상형, 혈액형 별로 분류된 성격, 신체의 장단점 등에 대해 알고 있는 것을 이야기 하는 것이 아니다. 우리들이 갖는 부정적인 감정에 대해서도 생각해보는 시간이 필요하다. 우리난 흔히 ‘분노’ 나 ‘화’ 등의 부정적인 감정에 대해서는 무조건 억누르거나 될 수 있는 한 드러내지 않기를 강요받는다. 때문에 내가 언제, 어떤 일에 가장 화가 나는지, 대상은 누가 되는지, 나는 분노를 어떤 식으로 표출하는지에 대해 스스로도 잘 알지 못하는 경우가 있다. 그러나 적을 알아야 백전백승이라는 말이 있듯 내 감정..